いやぁ~

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 57.8kg 48kg 18% (あと9.8kg) 159cm 57.8kgの体型
    体脂肪 28% 0% 22% 159cm 標準

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2016年09月08日

  • みたぽん

    相変わらずダイエット中とは思えない食事内容笑

    ポークカレー(ライス半分)300kcal
    チーズバーガー&ポテトS700kcal

    これから飲みます100kcal

    カロリー合計:1100kcal19:17
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