65.1kg 36.2%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.4kg 65.1kg 50kg 7% (あと15.1kg) 162cm 65.1kgの体型
    体脂肪 35.9% 36.2% 30% 162cm 標準

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2016年09月07日

  • am

    【朝】…無し

    【昼】
    (12時半)サンドウィッチ わかめサラダ

    【夜】
    (19時)飲み会

    (08時40分)65.1㎏ 36.2%
    (23時35分)66.7㎏ 35.6%

    *今日は飲み会
    *お通じ…〇

    生理中 カロリー合計:20:08
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162cm 65.1kg

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