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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 49.9kg 43kg 42% (あと6.9kg) 152cm 49.9kgの体型
    体脂肪 25.4% 20% 152cm 標準

 » 
2016年09月08日

  • パピコ

     ☆体組織☆(前日比)
    ★体重 49.9g(+0.1)
    ★体脂肪 25.4%(+1.7)
    ★筋肉量 35.4kg(-0.3)
    ★内臓脂肪レベル 4.0レベル(±0)
    ★基礎代謝量 1079(-13)
    ★体内年齢  実年齢-7歳

    今日は生理中のせいか、低気圧のせいか、朝から頭痛や気持ち悪さなどに悩まされ(>_<)

    最近、気象病という症状を知りました。

    低気圧の時に、めまい、耳鳴り、頭痛などがある場合、なんと、乗り物酔いのお薬が効くんだとか?!

    そーいえば私、子供の頃は乗り物酔いしやすくて、乗り物酔い止めは欠かせなかったから、意外と効くのかも?!

    だから試してみたかったけど、買いに行く時間なかったから、とりあえず頭痛薬でなんとかしのぎ。

    今度乗り物酔いのお薬を買っておいて試してみよう。

    明日新しい請負先の研修なので、どうにか体調回復して欲しい(>_<)

    中間目標に達したので、油断しないように目標設定を変えてみたら、グラフの変化が少なーい!!

    ゴールがとおーーい!!

    生理中 カロリー合計:20:25
    •  
    • コメント5件
    • はむ子 はむ子 気圧の関係で頭痛とかあるみたいですね

      頭痛薬効くと良いですね

      お大事に〜
      (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
      2016.09.08 23:42
    • かーきん かーきん 体調良くなったかなぁ~。
      こちらは今日はよい天気!

      ちょっと気分が上がってきました。

      パピコちゃんが元気に研修受けられるといいな!
      2016.09.09 06:46
    • パピコ パピコ > はむ子さん
      前はなかった気がするんですけどね~。
      気づかなかっただけかな(^o^;)

      ありがとうございます(*^^*)
      おかげさまで頭痛薬効きました♪
      2016.09.09 20:53
    • パピコ パピコ > かーきんさん
      良い天気で暑かったですね(;´д`)

      おかげさまで元気に研修受けられましたよ~♪

      この前買ったズボンが気のせいかゆるかったです♪

      明日もお仕事がんばります。
      2016.09.09 20:55
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