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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.6kg 63.2kg 53kg 30% (あと10.2kg) 155cm 63.2kgの体型
    体脂肪 38.9% 37% 20% 155cm 理想

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2016年09月05日

  • ミント

    歩数: 4189歩
    活動カロリー: 486kcal
    脂肪燃焼量: 16.9g

    カロリー合計:20:30
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実践中のダイエット方法

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ミント
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155cm 64.1kg

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