はじまるぞ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.5kg 57.4kg 48kg 1% (あと9.4kg) 155cm 57.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 理想

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2016年09月08日

  • moon

    今日から記録ダイエットを始めるぞ‼︎

    とりあえずスクワットチャレンジを30日間達成を目標に頑張るwww

    Hiitで脂肪を燃やして一か月の間に2kg痩せる!!!

    今日は休息の日だから体を伸ばして
    テスト勉強して寝るぞ笑

    カロリー合計:22:20
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155cm 56.4kg

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