なぜーからのやっちまった

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.6kg 69.9kg 65kg 53% (あと4.9kg) 162cm 69.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 理想

 » 
2016年09月08日

  • りー

    昨日の予感は大当たり。
    増えてるしー!!!!!
    でもでも、今日も頑張ったらきっと明日は減ってるはず!!

    と、思った朝。

    仕事から帰宅した夜、
    今日はサラダだけー
    と、サラダを食べ
    知らぬまに数分の眠りにつく。
    からの食を我慢できず、普通に食べる夜ご飯。
    そして、豪雨により
    ウォーキング出来ず。
    明日が怖いです笑

    カロリー合計:23:13
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう

    酒を飲んだときには、我慢できるという自信が、実は過信だったということがよくあるので、食べないで済むなら、それに越した ... 、同じ量を食べれば同じくらいのエネルギー量は取れてしまうので、太りにくいものではありません。 お酒を飲んだ後に少しだけならラーメンを食べてもよいで ... す。だから、少しの量でも食べすぎてしまうことはあります。甘いお酒は脳を刺激して、特に食 ... vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう ...

    ダイエットラボ
  • グランドホテル浜松

    浜松駅 駅から5分&送迎バスサービスも充実!来館したらきっと見つかるふたり好みの結婚式 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年3月期生
2014年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • えみーぬ
同期生 - 全てを見る
  • あおい
  • 桔梗
  • Mii
  • ちぃ
  • fu-ki
  • まりあ
  • 素敵女子笑
  • 72k
  • ちやこ
  • みほすけ
  • あやか
りー
りー

162cm 69.2kg

日記
40
ライバル
0
被ライバル
1