9月8日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 71kg 56kg 0% (あと15kg) 159.5cm 71kgの体型
    体脂肪 38% 39.6% 25% 159.5cm 体重とBMI

2016年09月08日

  • クリームチーズ

    朝 なし
    最近仕事から帰ったら疲れて、なかなか運動ができてないなぁ。
    晩御飯食べて22時まで寝ちゃってた(^_^;)

    生理中 カロリー合計:23:23
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クリームチーズ
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