9/8は第2子の誕生日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 64.7kg 50kg 1% (あと14.7kg) 150cm 64.7kgの体型
    体脂肪 0% 150cm 標準

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2016年09月09日

  • かぼす

    朝、昼、夜、しっかり食べた。
    ケーキまで食べた。
    でも、増えずに済んだ。
    この調子でのんびりがんばろう。
    ダイエットは自分とのたたかいだ。
    私は体重分の「先取り」をしてしまっただけなんだ。
    がんばろう。

    カロリー合計:00:15
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150cm 65kg

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