肩甲骨動かしたら

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.6kg 55.8kg 49kg 10% (あと6.8kg) 162cm 55.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 美容

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2016年09月08日

  • nepia

    一週間、肩、肩甲骨を動かしたらゴリゴリと音が鳴っていたのが減りました。
    なんとなく二の腕にも変化が出ているようなw

    カロリー合計:03:23
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