へった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.4kg 42.7kg 40kg 78% (あと2.7kg) 156.5cm 42.7kgの体型
    体脂肪 32.1% 20% 18% 156.5cm 美容

2016年09月08日

  • りーちゃん

    今日は、きのうの記録です。お仕事でした。きのうは、何事もなくこなせました。よかった。でも、もっと体力的に自信がついてきたら仕事の量ふやそうかな?と思っています。お金ももっと稼がないといけないし、いくら、精神のハンデがある私でも普通の人ほどは働けなくてもできる限りのことはがんばらないといけないと思うからです。精神、体調に波があるのでまずは、そちらを安定させて十分な力をつけたいと思っています。そして、来月からでも少しでも仕事の量をふやしたいです。体重はまたへってきました。婚活もしないといけないし!でも、自分に自信がないからすごく不安です‼みんなどうしてるのかな?

    カロリー合計:04:38
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