9日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 50.2kg 45kg 34% (あと5.2kg) 156cm 50.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 美容

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2016年09月09日

  • みー


    ヨーグルト78g


    ごはん170g
    納豆45g

    おやつ
    アイス38g
    Jagabee80g

    計 411g

    9月1日51.2kg
    9月7日50.2kg

    カロリー合計:06:21
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みー

156cm 48.2kg

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