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    体重 64kg 63.7kg 52kg 2% (あと11.7kg) 165cm 63.7kgの体型
    体脂肪 0% 24% 165cm 美容

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2016年09月08日

  • 188

    腹八分

    主食と砂糖(お菓子)を控える


    意識する。

    カロリー合計:09:35
    •  
    • コメント1件
    • とうこ とうこ 頑張ってるねー! 2016.09.09 09:39
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