甘いものがほしいー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 75.5kg 69kg 53% (あと6.5kg) 162cm 75.5kgの体型
    体脂肪 0% 37.4% 0% 162cm 標準

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2016年09月09日

  • まり

    今、家に何もないからなぁー
    あぁー、ハーゲンダッツー( TДT)

    朝兼昼 こんにゃくそば、野菜炒め、黒豆、さけるチーズ

    計測前にお通じあり

    夜 豚汁、低糖質ヨーグルト、メイトーのプリン

    メイトーのプリン濃厚で大好き♡

    カロリー合計:1200kcal10:05
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