44日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.7kg 64.5kg 59kg 17% (あと5.5kg) 170cm 64.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 170cm 体重とBMI

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2016年09月09日

  • ゆり

    人は2日で2.5キロも体重が増えるのか?(´つヮ⊂)ウオォォww
    なんでやーー暴食もしてないのに

    見た目が大きく変わったわけでもなく、体重だけ一気に戻りました。
    内訳を教えて欲しい…


    ヨーグルト
    オールブラン
    キウイ


    ツナ缶
    サラダ

    今日はジム!


    未来日記だけど、サラダとお刺身とこんにゃく麺を食べる予定!

    カロリー合計:11:11
    •  
    • コメント4件
    • あざらし あざらし いやー、本当ダイエットあるあるですよね(^_^;)
      落ちてきたなと喜んでいたら、戻る!みたいな。水分が身体に溜まっているだけなのではないかとー。私は体重戻ると「いや、そんな脅しには乗らないよ?あなたが間違えてんじゃない?」とタニタの体重計に絡んでます…。
      2016.09.09 13:40
    • あい あい あるあるです!!
      私も今日まさにそうです。
      見た目変わってないなら体重計が間違ってるんですよ。
      気にしない、気にしない♪
      2016.09.09 16:07
    • ゆり ゆり > あざらしさん

      ほんとツッコミたくなるw
      いやでもこの食事で2日で脂肪が増えたとはおもえないし、あるとしたら水とお通じかな?!
      2016.09.09 20:42
    • ゆり ゆり > あいさん
      ほんと誤差どれくらいなんだろ…夜計って増えてるならわかりますけどねー(T . T)頑張ります!(>_<)
      2016.09.09 20:50
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