夜勤あけ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 74.5kg 60kg 34% (あと14.5kg) 158cm 74.5kgの体型
    体脂肪 50% 0% 20% 158cm 標準

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2016年09月09日

  • なつ

    おにぎり2個

    カロリー合計:12:00
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実践中のダイエット方法

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なつ
なつ

158cm 74.2kg

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