今日食べた物

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 42kg 41.4kg 41kg 60% (あと0.4kg) 154cm 41.4kgの体型
    体脂肪 18% 0% 16% 154cm 体重とBMI

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2016年09月08日

  • みか

    ☆朝 じゃがカレー
    万願寺とうがらしの炒め煮
    お豆腐ホットケーキ(はちみつ)

    ☆昼 コーンジャンボ1袋
    ピノ1個

    ☆夜 無し

    ★間食 無し

    最近甘い物への欲求が凄いのでご飯変わりにガッツリ食べちゃってます(^^;;



    カロリー合計:1262kcal14:16
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みか
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