サプリメント

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 46.5kg 38kg 21% (あと8.5kg) 152cm 46.5kgの体型
    体脂肪 0% 152cm モデル

2016年09月09日

  • でこだぬき


    二日酔いで体調が悪く、体重計に乗れませんでしたので、今日の体重はなしです( ;∀;)

    その代わり、私が今飲用しているサプリメントの紹介をしたいと思います!!

    じゃじゃーん!

    ◎明日葉&白インゲン&フォルスコリ
    →糖質や炭水化物をよく摂取する人、運動が苦手な人におすすめ!のようです。

    ◎生酵素
    →カプセルに生のとろーりとした酵素が入っていて、体の調子がよくなりました。

    ◎生酵素&水素
    →水素ってなんだろ?とりあえず今はやりなので飲んでみてます。

    なんと三種類も飲んでましたー!!

    サプリメントだけで痩せる、っていうのは確実に無理な話なので、私は栄養補ったり、気休めというかお守りみたいな感じで飲んでます♪

    みなさんもおすすめのサプリメントとかあったら教えてください!!(*^^*)

    カロリー合計:15:10
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でこだぬき
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