停滞中

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 92.2kg 66.5kg 58kg 75% (あと8.5kg) 165cm 66.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 体重とBMI

 » 
2016年09月09日

  • hmy

    今日ちょっと秋物の服を見てきた。
    そして思った。
    痩せればもっとオシャレ楽しめるのに!(>_<)

    25㎏ほど落ちて、色んな服着れるようになって、なんかちょっと浮かれてたけど。
    まだまだ浮かれてる場合じゃなかった。
    もっとオシャレに着こなしたい!!
    まだまだ痩せなあかーーん!
    停滞期脱出したーい!

    カロリー合計:15:26
    •  
    • コメント2件
    • eclat eclat その気持ちわかる! 2016.09.09 15:49
    • hmy hmy > eclatさん
      お互い頑張りましょうね!(>_<)
      2016.09.11 13:53
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.241 - プチエクササイズを実践しよう

    れは上下階の移動は階段を使う、電車の中で爪先立ちになる、座っているときに腹筋に力を入れるといった、ちょっとした時間に筋肉を動かすように ... っくりと歩くことでもエクササイズにすることはできます。それは荷物を背負って歩くことです。体重が重いほど移動をするのにエネルギーが必要になるのですが、体重は増やした ... 肉を刺激する機会を1日に何度も作ることで日常的な生活の中でも脂肪を燃焼させられるようになる。 そ ... vol.241 - プチエクササイズを実践しよう ...

    ダイエットラボ
  • 俳優・高良健吾が30代目前で向き合った宿題ーー役から「逃げなくなった」【INTERVIEW】

    のもあると思うんです。以前とは全然違う役がもらえるようになってきた」。そして「僕が30になった ... し前までは、撮影現場で最年少ということも多かった高良さんが、年若い後輩を思いやるようになっていた。 「役が変わってきた ... かに愛された記憶の大切さを描く作品だ。「いろんな人がいて。1人じゃなかった。繋がってた。完成作を観て、ゾワッとしました ... 俳優・高良健吾が30代目前で向き合った宿題ーー役から「逃げなくなった」【INTERVIEW】 ...

    ダイエットNEWS
  • マリーゴールド山口

    山口駅 自由度満点にみんなで楽しむ!【山口駅から車で5分】オシャレな一軒家をまるごと独占 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
大幅減量をする30代のコミュニティ
初めまして。148㎝86㎏の35歳です。小さな頃から肥ってます。仕事にも彼氏にも自信を持ちたい!!肥って...
2014年1月期生
2014年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • eclat
  • 腹ぺこぶーたん
  • でぶみ
  • もちはは
  • >∀<ゆぅmama★
  • ももすけ
  • はる
  • みつりんご
  • なっつんた
  • まっちゃん
  • 春
被ライバル - 全てを見る
  • けい
  • eclat
  • ぺちゃこ
  • mio
  • 腹ぺこぶーたん
  • なないろ
  • でぶみ
  • もちはは
  • an@糖質制限
  • >∀<ゆぅmama★
  • アウガック
同期生 - 全てを見る
  • かずみ
  • もも
  • みこみにー
  • 戸国
  • 胡蝶
  • ちぃちゃん
  • モーリス
  • くろすけ
  • のん
  • さきどん
  • しおりん
hmy
hmy

165cm 64.1kg

日記
288
ライバル
12
被ライバル
17