74.0kg

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 74kg 70kg 73% (あと4kg) 163cm 74kgの体型
    体脂肪 32% 0% 22% 163cm モデル

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2016年09月09日

  • きん太

    本日の食事 【朝食】昨日の惣菜の残り おから ふきのとう かぼちゃ ZEROカロリーゼリー 【昼・夕食】近江牛の牛スジ煮込みカレー{脂肪燃焼スープで作成} 

    カロリー合計:16:37
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きん太

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