記録のみ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.5kg 65.4kg 55kg 22% (あと10.4kg) 162cm 65.4kgの体型
    体脂肪 38% 29.3% 25% 162cm 体重とBMI

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2016年09月09日

  • やこ

    毎日歩いております。

    カロリー合計:19:08
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実践中のダイエット方法

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やこ
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162cm 64.6kg

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