るなるなで

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 38kg 38kg 36kg 0% (あと2kg) 152cm 38kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 平均

 » 
2016年09月09日

  • あやぷ

    レコとってみたら

    カロリー少しとりすぎてた

    どうりで痩せない

    肉がカロリー高いから

    そこが糖質制限のワナ…


    野菜もとらなきゃ

    カロリー合計:19:53
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