Day65.昼食

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 51kg 47.5kg 30% (あと3.5kg) 154cm 51kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm モデル

2016年09月09日

  • まるまるうさぎ

    *昼食
    お弁当(ポテト、ブロッコリー、ラタトゥイユ、からあげ)


    仕事できる先輩が急遽午前休…絶望(笑)
    あのお方がいないと、私はダメだ…
    てか、今日はあまり良くない日なのかも。。
    昨日から彼からの連絡もないし…
    こーゆーときこそ欲しいのに(>_<)

    カロリー合計:21:09
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.204 - 空腹を感じながら3食たべよう

    、あまり空腹を感じていないときには、食事の時間を少し遅らせて、空腹を感じてから食事をすることで、代謝を高めることができる ... タミンやミネラルをはじめとして、さまざまな栄養素がないと健康が維持できません。これらのものは不足しても空腹は感じないの ... など1食を抜いて、あまりに空腹状態になってから食事をすると、肝 ...

    ダイエットラボ
  • マッシュポテト専門のキッチンカーが、有楽町に出現!…3月9日まで

    コマッシュカーでオーダーする。  ■デコマッシュカーで注文できる3つのデコマッシュ  『ラタトゥイユの彩りマッシュポテト ... 57kcal)  うさぎ型にカットされたチェダーチーズやブロッコリー、レタスなどの野菜を盛り付けたマッシュポテト ... 』(109kcal)  フランス南部の郷土料理「ラタトゥイユ」(野菜煮込み)を ... マッシュポテト専門のキッチンカーが、有楽町に出現!…3月9日まで ...

    ダイエットNEWS
  • MODO DI PONTEVECCHIO

    西梅田駅 “変わり続ける、変わらない味”大切な人に味わって欲しい「本物のおいしさ」をここで ...

    結婚式場
まるまるうさぎまるまるうさぎさんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • きめ
  • アンパンマン
  • なる
被ライバル - 全てを見る
  • ちーず
  • 希満
  • きめ
  • アンパンマン
  • なる
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
まるまるうさぎ
まるまるうさぎ

154cm 52.1kg

日記
242
ライバル
3
被ライバル
5