頑張っ…た?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.4kg 71.3kg 58kg 0% (あと13.3kg) 163cm 71.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 美容

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2016年09月09日

  • 佳織

    午前中は体が怠くてソファでダラダラ。次女にあげたお菓子を食べて、お昼は抜き。
    長女を迎えに行った後、買い物でレバーのお惣菜を購入して、ゴハンと一緒に遅めのお昼を食べたのが15時頃。
    入浴前に量ると今朝より減ったし、ゆっくり汗をかくまで入浴しました!

    体調は戻っていないけど、明日の朝の測定が楽しみです。

    カロリー合計:21:59
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