君の名は 見てきました!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 49.5kg 48.5kg 90% (あと1kg) 161.5cm 49.5kgの体型
    体脂肪 27.8% 21.6% 20% 161.5cm 理想

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2016年09月09日

  • もんた

    いやぁ、仕事終わってワンコしっこ連れてって。そのあと友達拾ってしゃぶ葉へ!
    牛肉2皿と豚一皿とあと野菜だの色々食べ放題で千円ちょいのランチなの!!
    んもう時間ないから必死よ。
    あたしゃサクサク野菜を鍋に運び、友達は自分のサラダ持ってきてムシャムシャ。「わーい、もっちゃんありがと〜〜あたしは食べてていいのかなー」「良いわけなかろーが、たわけ者が!!」なんてなコトを言いつつまぁ進む進む(^◇^;)
    なにせ映画の時間がないから!!
    でも全然間に合いました!!

    映画見た人だけがわかる程度のツッコミを.....
    話は面白かった!!絵も綺麗だった!!
    たださぁ、自分の描いた絵だけを頼りにそこに行こうってのがさー。高校通ってたんだから高校の名前も、神社の名前だってセリフで言ってたでしょ?!なんでなん???

    あと、お母さんも誰かと入れ替わってたって言ってたじゃん?あれがお父さんと入れ替わってたってオチでずーっと忘れてたけどみつはの話で思い出してさ、お父さんだけは信じてあげてさ。みたいなのが良かったんじゃないのぉ???どーなのぉ??

    そのあとはちょいとショッピングなんぞしながら....
    楽しかったぞい!

    で、ムスメ明日オフだから今夜はオールなんだけど待ち合わせが遅いから帰ってくると。腹減りだからマックに行きたいと。
    いんやぁ、苦しいほどにしゃぶ葉で食べたくせにナゲット食べちゃってさ。
    したら食欲刺激されちゃってさ。
    食っちまったよ、遅い時間から......
    またまた寝る前体重50.7
    やーだーよー。ばかばか。

    朝食

    豆腐と大根と油揚げの煮物
    0kcal(1食分)
    雑穀米
    0kcal(1食分)
    カボチャプリンケーキ 生クリーム添え
    0kcal(1食分)
    なんもなんも
    0kcal(1食分)北海道土産

    昼食

    クリーム玄米ブラン ベリー
    0kcal(0.5食分)
    チョコレート効果 3枚
    0kcal(1食分)

    夕食

    15:40から16:20しゃぶ葉食べ放題 めちゃ食い!
    0kcal(1食分)
    21:20 マックのナゲット
    0kcal(1食分)娘がくれた
    21:20 ピーナツ
    0kcal(1食分)
    21:20 なんか止まらんくなって キムチ豆腐
    0kcal(1食分)
    21:20ハウスみかん
    0kcal(1個)

    運動

    ボディスタ本気モード
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal00:42
    •  
    • コメント2件
    • ちゃめ ちゃめ 楽しそうな一日だ~あの映画そんな感じなのね、私はホラー好きなんだけど、近頃のホラーは突っ込みどころ満載で、しょっちゅう違うだろうよバカが。。チッとか舌打ちしちゃうwもんちゃんはもう完璧完成系だからその生活してても維持できるって!筋肉増やしたいなら食べなきゃ話にならんしさ、ちょいちょい絞ればさらに高みにいけるって感じ!もうフィットネスビキニとかを狙っちゃえ~~ 2016.09.10 09:26
    • もんた もんた > ちゃめさん
      ドラマとか見ててもついツッコミ入れちゃうのよ(笑)
      韓ドラとか特に(笑)
      ムスコが嫌そうな顔するぅ。
      ホラーかぁ。あたしゃ怖いの苦手!!
      本怖も録画したのに見てない(^◇^;)
      あ!!そうそう夫の話ね!!夫はランナーなのよ。皇居ランナー(笑)毎日10キロ。仕事休みだともっと、この前なんて30キロ走ってたよ(^◇^;)アホでしょ。「そんなに走ってるのにお腹出てるね」のワタシの悪魔の一言により、甘いものをやめるようになり腹も引っ込んでつまんねっす。
      2016.09.10 19:52
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もんた

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