0.3kg減

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 69.8kg 45kg 32% (あと24.8kg) 166cm 69.8kgの体型
    体脂肪 0% 36% 0% 166cm モデル

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2016年09月10日

  • エルザ

    自覚なかったけど、減った。朝食でかなり食べたのになぁ。月曜朝までの目標は68kg台。ただ体調から泳げないので、他の方法を見つけるしかない

    カロリー合計:06:24
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