3日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 67.3kg 55kg 5% (あと12.3kg) 162cm 67.3kgの体型
    体脂肪 36.8% 40.6% 25% 162cm 標準

 » 
2016年09月10日

  • ちまき

    朝 67.3キロ 40.6%
    夜 67.5キロ 37.5%
    お通じ ×

    なんで朝の体脂肪すごく上がるのかね


    カロリー合計:07:54
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.189 - 日中に運動しよう

    方に興奮状態になればアドレナリンが多く分泌されて、それだけ体脂肪の分解は進むかもしれません。しかし、どれだけ分解が進んで ... 同じだけの運動をしても、時間帯によって脂肪の燃焼量が違ってくるとしたら、効果的な時間に運動をしたいと考えるの ... は当然のこと。効果的な時間帯なら、無理をすることなく体脂肪が減らせると考えることも、ま ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】松坂桃李 70年前のあの夏を駆け抜け、考えた「いま」

    所さんの存在するだけで説得力があるあの空気感を味わえたのは、役者をやっていく上ですごく大きな経験でした。あ ... 伏を阻止すべくクーデターを目論むが…。 同じ原作を40年近く前の1967年に岡本喜八監督が映画 ... いうことばかりを考えている――そんなイメージが強かったんですが、70年前の人間を演じてみて、決してそんなことはなく、彼 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年9月期生
2016年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • めりー
  • づーみん
  • 黒猫
  • り
  • たんとも
  • ちょこ
  • 玲
  • あねも
  • slim crab
  • りさこ
  • ちゃんみよ
ちまき
ちまき

162cm 67.9kg

日記
7
ライバル
0
被ライバル
0