ついに60kg台!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.1kg 69.9kg 68kg 84% (あと1.9kg) 156.5cm 69.9kgの体型
    体脂肪 45.6% 39.9% 40% 156.5cm 美容

 » 
2016年09月10日

  • みみこ

    69.9kg
    39.9%


    本当にギリギリ数値だけど、
    数年ぶりに60kg台だああ!

    (;-; )( ;-;)

    前の会社辞めてからマックス86kgまでいって、
    やっとここまで戻ってきた…

    このまま気を引き締めて行こう!


    カロリー合計:10:32
    •  
    • コメント2件
    • らすかる らすかる 私もピーク85㎏位あった・・・。
      62㎏まで落ちたけどまた74㎏までなっちゃった。
      私のまず、60㎏台に入りたい(^.^;
      2016.09.11 00:30
    • みーすけ みーすけ 励みになります! 2016.09.12 00:47
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