イクラ丼

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    体重 53kg 56kg 49kg 0% (あと7kg) 153cm 56kgの体型
    体脂肪 0% 153cm 美容

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2016年09月10日

  • ポンポコ

    秋は生筋子を買って湯通しして酒と醤油につけて食べます♪
    朝はパン
    昼はイクラ丼
    夜はトマトにセロリ
    クーラーで風邪をひきました(苦笑)
    鼻水ジュルリ(笑)

    カロリー合計:18:37
    •  
    • コメント1件
    • みどり みどり 風邪をひいてしまったんですね。
      イクラ丼で滋養つくかな?
      お大事に!
      2016.09.10 22:00
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実践中のダイエット方法

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