第1サイクル 5日目。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.4kg 45.6kg 37kg 40% (あと8.6kg) 143cm 45.6kgの体型
    体脂肪 34% 25.3% 20% 143cm 標準

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2016年09月10日

  • Kaori



    白湯。
    チアシード入りヨーグルト。
    ココア。


    お昼

    サラダ。
    エビ団子。



    サラダ。
    鶏キムチ。

    間食
    ココア

    運動

    カーヴィー×2
    スクワット。
    ワンダーコア。
    マッサージ。


    無事に5日目終了~。

    そしてまた会社の人たちにダイエット全否定_| ̄|○

    どのくらい痩せたの?の質問から
    17日間ダイエットを始めてから1㌔は……
    というと……
    『1㌔なんて痩せたうちにはいらいから!せめて5㌔以上痩せないと痩せたうちに入らない!』

    それならと……
    トータルで6㌔近く痩せたよ~と……

    『どこが? 痩せたようには見えん!』

    『もう諦めたら?ぽっちゃりちゃん通り過ぎてオデブちゃんなんだから!』

    (;-_-)=3

    こいつらは私がどれだけ痩せたら『痩せた』と言うんだろうか……

    服のサイズも物によるけどSやMサイズではいる。
    でも 制服サイズ申告するときには『サイズある?4Lでしょ!』って
    『そんなにないから!!』(-_-#) ピクッ

    こうも毎日言われ全否定されるともしや私の目の錯覚で標準に見えるんだろうかとなってしまう(´Д`)


    今日のお昼は凹んだけど……
    やってくれました!
    『僕らのカープ♪♪』

    25年ぶりの優勝!! 『V7♡♡』


    やったね!カープ♪♪
    神ってる( ´艸`)

    『いつも最下位争いしよったカープがここまで頑張ったんじゃけー 
    周りの野次に負けんと 私も頑張るけーね!』

    広島弁で気合い入れ(笑)






    カロリー合計:22:28
    •  
    • コメント2件
    • 凛子 凛子 日記拝見して、腹立たしくて仕方ないです(−_−#)
      職場の人なんなんですかε=(怒゚Д゚)ノノ
      じゃあ、お前が6㎏痩せてみろや

      うちの職場にも人の容姿の悪口言う人いるけど、そういう人達に限って人様の事言える容姿じゃないんですよね!
      私の痩せてる友人や美人さんは逆に人の外見を悪く言う人はいません。

      例え痩せたとしても、今度は違う所を攻撃してくると思うので、そんな人の痛みがわからない人達は相手にせずにいきましょう(´・_・`)

      広島カープ
      優勝おめでとうございますヾ(≧︎∇︎≦︎*)/
      2016.09.11 13:41
    • Kaori Kaori > 凛子さん
      腹立たしい気持ちも悔しい気持ちもムカつく気持ち いろんな気持ちが入り混じっていますが(´Д`)

      私自身の堕落した生活で太ったのだから仕方ない……という思いもあります(つд`)

      でももう少ししたらいつも『デブ 豚!』と言っていた人が移動になるので気持ち的には穏やかになりそうです( ´艸`)

      あとは綺麗に痩せて見返す!!


      カープ優勝 ありがとうございます(*^-^*)
      2016.09.11 22:16
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