食べ過ぎ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.3kg 78.4kg 57.7kg 8% (あと20.7kg) 162cm 78.4kgの体型
    体脂肪 45% 43.4% 162cm 標準

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2016年09月10日

  • のんくま

    今日は完全に食べ過ぎてしまった
    しかも夜遅くに…(汗)
    腹八分目にしないとね
    明日の体重怖いな…。

    カロリー合計:22:49
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