間食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.4kg 58.8kg 50kg 6% (あと8.8kg) 156cm 58.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 理想

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2016年09月11日

  • まーり25


    いつものように甘いもの。チョコレートが食べたくなったの〜

    チョコレートチョコレート。

    がんばってお茶で我慢。


    家帰ってバナナで糖分げっとしました。
    そして半身浴♡リラックス〜


    スクワットも始めました。


    明日から飲み物はホット緑茶にしていきます。
    体内温め代謝UP

    カロリー合計:02:38
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156cm 58.8kg

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