帰宅後の計測

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.5kg 64.3kg 60kg 54% (あと4.3kg) 157cm 64.3kgの体型
    体脂肪 42.8% 35.7% 30% 157cm モデル

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2016年09月11日

  • さとみ


     仕事あがって
    酸素カプセルとマッサージ行った帰りに
    行きつけの小料理屋さんからのカラオケ行って
    ただいま帰宅ー

    夜中ポテトやってしまった

    なんだろー
    生理前だからか規制がきかないや

    明日リセットして
    明後日からスープダイエット開始したい


    カロリー合計:05:02
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157cm 61.5kg

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