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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.5kg 59.6kg 56kg 65% (あと3.6kg) 168cm 59.6kgの体型
    体脂肪 31% 0% 22% 168cm 標準

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2016年09月11日

  • エルダー

    PMSが落ち着いたと思ったら生理開始。

    生理中 カロリー合計:10:08
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実践中のダイエット方法

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168cm 58.4kg

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