ラーメン続々・・・

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 64.9kg 63kg 91% (あと1.9kg) 173cm 64.9kgの体型
    体脂肪 25% 15.9% 10% 173cm 標準

2016年09月10日

  • ころちゃん

    運動お休み。

    からあげ
    チキンカツ

    ハム
    麺職人 台湾ラーメン

    からあげ
    マック三角パイ
    豚キムチラーメン
    ジャージャー麺

    缶コーヒー

    親がダイエットのためにカップラーメンを
    やめるというので、5個ほどもらいました・・・。

    まあしょうがないさ・・・。

    早めに食べてしまおう・・・。


    カロリー合計:17:03
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