少し

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 54.6kg 49kg 1% (あと5.6kg) 165cm 54.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 標準

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2016年09月11日

  • ふうこ

    一食だけ、プロテインにしています。
    はやく、痩せてジーンズはきたいな。

    カロリー合計:17:48
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実践中のダイエット方法

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