生理に

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 43.6kg 41.1kg 40.5kg 80% (あと0.6kg) 154.5cm 41.1kgの体型
    体脂肪 19% 0% 16% 154.5cm 美容

2016年09月11日

  • 頑場 るか

    生理1日目

    生理中 カロリー合計:22:33
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録!

    しの変化も折れ線グラフで描けるようにする。体重と体脂肪率は1日に2回、起床直後のトイレを済ませた後と、夕 ... れくらい減ったかの差を確認しながら、その日の体重を記録していきます。日々の変化に敏感になって、常に生活を見直し、修 ... イエットには停滞期があり、女性は排卵から生理の間は黄体ホルモンによって皮下脂肪が増えるために、脂 ...

    ダイエットラボ
  • 約8割の女性が悩んだことがある“生理不順”の原因とは?

    周期である、25日から38日間の周期より、短い場合も長い場合も、ともに生理 ... 不順の症状を感じていることがわかった。環境による心身の状態が生理にも影響することを意識して、メンタルケアや肉体疲労の回復を心がける必要がありそうだ。 ... 月サイト内でアンケート調査を行っており、今回は「生理不順」の調査結果を発表した。  まず始めに、『生理 ... 約8割の女性が悩んだことがある“生理不順”の原因とは? ...

    ダイエットNEWS
  • ベルヴィ ラヴァンセーヌ

    静岡駅 駅近、光溢れる独立型チャペル、ガーデンパーティ、料理にゲストの「いいね」が集中 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2012年11月期生
2012年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 頑場 るか
  • ゆず
  • lily
  • ハムスター7
  • ひまわり❀
  • 安西先生
  • かのんママ
  • ましろ
  • ゆい
  • *YUKI*
  • あかさかな
被ライバル - 全てを見る
  • 頑場 るか
  • ぴかそくん
  • ゆず
  • lily
  • tiffany
  • ハムスター7
  • もえぎ
  • ゆん
  • tears
  • ギンタロ
  • 安西先生
同期生 - 全てを見る
  • まあこ
  • 蔵
  • besu
  • ぴょん
  • しろたん
  • ねおに
  • 松雪
  • うめ吉
  • バービー人形になりたいの。
  • うお座
  • 目指せ-5㌔
頑場 るか
頑場 るか

154.5cm 41.8kg

日記
955
ライバル
34
被ライバル
45