ゆるゆると

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.6kg 47.5kg 43.6kg 61% (あと3.9kg) 156cm 47.5kgの体型
    体脂肪 0% 156cm 標準

2016年09月11日

  • RSK(・ω・)

    痩せてきました〜。
    ここ最近で一番細かったの
    三年前の46.8kgだけど
    頑張ればいけそうや〜!
    そして念願の45kgももうそろそろ

    カロリー合計:22:45
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実践中のダイエット方法

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RSK(・ω・)
RSK(・ω・)

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