71.8kg 17.2%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.1kg 71.8kg 67kg 63% (あと4.8kg) 180cm 71.8kgの体型
    体脂肪 25.9% 17.2% 15% 180cm 標準

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2016年09月11日

  • たつろー

    初の71kg台!?
    明日戻るだろうけど、ようやく減少傾向かなo(^-^)o
    体脂肪も17%切り目標!

    カロリー合計:22:54
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180cm 69.5kg

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