ランニング

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.8kg 44.3kg 40kg 36% (あと4.3kg) 154cm 44.3kgの体型
    体脂肪 22% 20.5% 18% 154cm 美容

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2016年09月11日

  • ぷにぷに

    久々に家のランニングマシーン使って走りました。
    それにしても食欲すごいから、食事も見直していきます!

    生理中 カロリー合計:23:10
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154cm 44.2kg

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