博多駅

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.5kg 78.2kg 56kg 50% (あと22.2kg) 170cm 78.2kgの体型
    体脂肪 42% 35.7% 28% 170cm 美容

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2016年09月12日

  • ありぃ

    夕方、博多駅へブラリ。

    アミュプラザと東急ハンズで
    いろいろ見て…

    生クリームのポッテリのった
    バニラコーヒーラテ❤を堪能。

    クリームなんて
    すごく久しぶり。

    かなり歩き回ったし、
    朝から、梨とゆで卵しか
    食べてなかったので…(´・ω・`)


    ウォーキング&スロージョギング
    へんなクセがあるみたいで
    右膝だけが、ちょっと痛い。

    カロリー合計:1000kcal01:13
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ありぃ
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170cm 77.7kg

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