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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.6kg 43.9kg 45.8kg 100% (あと0kg) 158.2cm 43.9kgの体型
    体脂肪 26.6% 23.8% 25% 158.2cm 体重とBMI

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2016年09月12日

  • ミム

    朝 りんご
    昼 和菓子
    シフォンケーキ
    蓮根人参サラダ
    チーズ
    夜 チーズ
    シフォンケーキ
    ごはん
    餃子
    天ぷらうどん
    蓮根人参サラダ
    キャラメルポップコーン
    ミニサラダ
    ピーナッツ
    蒸し豆
    カステラ
    いたわさ

    カロリー合計:06:57
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