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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.7kg 59.6kg 55kg 60% (あと4.6kg) 154cm 59.6kgの体型
    体脂肪 42% 31% 27% 154cm 美容

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2016年09月12日

  • ムーミン

    朝・ごはん、味噌汁、鮭、納豆、漬け物

    昼・ブリトー

    夜・海苔巻き、サラダ、チューハイ

    なんか
    疲れた

    生理中 カロリー合計:06:59
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