再1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.8kg 78.7kg 75kg 22% (あと3.7kg) 164.5cm 78.7kgの体型
    体脂肪 0% 164.5cm モデル

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2016年09月12日

  • ゆーし

    朝:グラノーラ
    昼:油淋鶏、餃子、北京ダック(バーミヤンなう)
    夜:オムレツ、たこのサラダ、さつまあげ、チャプチェ、おさけ
    間食:
    お通じ◯

    カロリー合計:07:44
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164.5cm 79.1kg

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