48日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 57.7kg 55kg 32% (あと2.7kg) 152cm 57.7kgの体型
    体脂肪 34.5% 33.4% 32% 152cm モデル

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2016年09月11日

  • マロン

    午前中プール
    朝食;食パン2枚+サラダ+黒酢牛乳
    昼食;ヨーグルトグラノーラ
    夕食;味噌豆腐そうめん
    便通あり

    子供の歯痛で焦りまくった一日でした。休みの日に言われるとほんとかわいそうだけど困る…。

    カロリー合計:08:29
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マロン
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152cm 57.3kg

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