9/10

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.5kg 47kg 42kg 9% (あと5kg) 155cm 47kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm モデル

2016年09月10日

  • わっさくんの嫁

    朝:ヨーグルト ココア
    昼:ホットドッグ ポテト
    夜:フルコース御膳 梨
    間食:ワッフル ショートケーキ

    カロリー合計:09:02
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    っと減らすようにします。 ショートニングが多く使われたものは何ですか? 有名なものはショートケーキです。ショートケーキ ... の名前は、ショートサイズということではなく、ショートニングが使われたケーキ ... という意味です。ショートニングはパンやクッキー、ビスケット、アイスクリームなどに使われています。フ ...

    ダイエットラボ
わっさくんの嫁わっさくんの嫁さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
育児中ママ集合!!
只今、育児中のママでダイエット頑張ってる方!!ダイエットのお話しして励まし合ったり育児の悩みを相談し合っ...
2016年8月期生
2016年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • もろきゅー
  • るな
  • なお
  • ここな
  • えも
  • くろ
  • bibo
  • あい
  • ごろりん
  • yumiko
  • ジゼル
わっさくんの嫁
わっさくんの嫁

155cm 48.3kg

日記
47
ライバル
0
被ライバル
0