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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.6kg 63.7kg 53kg 26% (あと10.7kg) 155cm 63.7kgの体型
    体脂肪 38.9% 35.2% 20% 155cm 体重とBMI

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2016年09月11日

  • ミント

    ウォーキング;60分
    バランスボール(トレーニング&ストレッチ)

    歩数: 10954歩
    活動カロリー: 850kcal
    脂肪燃焼量: 42.5g

    カロリー合計:09:18
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ミント
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