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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.6kg 49.4kg 44kg 37% (あと5.4kg) 156cm 49.4kgの体型
    体脂肪 27.8% 25% 21% 156cm モデル

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2016年09月12日

  • もこ

    やばいやばい笑
    生理が終わったら減るようにしないと。

    生理中 カロリー合計:10:13
    •  
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実践中のダイエット方法

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