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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.8kg 78.7kg 60kg 24% (あと18.7kg) 168.4cm 78.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168.4cm 美容

2016年09月12日

  • ふとっちょ

    放置してました。
    今日から日誌もしっかり付ける事にしよう。
    12月に健康診断があるため、良い結果がでるように頑張るぞ。

    カロリー合計:11:04
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