○ダイエット16日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 61kg 55kg 14% (あと6kg) 157.5cm 61kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157.5cm 体重とBMI

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2016年09月12日

  • もん


    <あさごはん>
    お茶漬け味のおかゆ
    アイスティー

    <ひるごはん>
    サラダ
    コーンスープ
    トロピカルフルーツゼリー

    カロリー合計:11:17
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もん

157.5cm 59kg

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