体脂肪率が

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.9kg 66.7kg 48kg 21% (あと18.7kg) 162cm 66.7kgの体型
    体脂肪 33% 29.4% 162cm 標準

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2016年09月11日

  • 絶対痩

    下がっているけど、
    なんか29%台頑張ってるけど、
    特に何もしていないからワケワカメ……

    カロリー合計:11:40
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162cm 69.9kg

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